Avoir dans son entourage une personne proche qui manifeste des envies suicidaires et/ou qui a déjà fait une tentative de suicide n’est pas facile à gérer. Cela nous confronte à plusieurs angoisses et incompréhensions.
Le Centre de Prévention du Suicide est là pour vous conseiller et vous proposer ses services.
Nous contacter pour obtenir une aide
Vous pouvez contacter notre secrétariat 0476 53 00 84 pour obtenir des informations et/ou demander un entretien avec un psychologue spécialisé avec qui vous pourrez échanger sur vos inquiétudes.
Vous pouvez également contacter la ligne d’écoute : nos bénévoles accueillent vos ressentis et vos difficultés dans la bienveillance et sans jugement. Précisons que les prises de rendez-vous se font uniquement via le secrétariat.
Relayer le proche vers nos services
Face à la détresse de votre proche, il est important de ne pas dépasser ses limites et de pouvoir le ou la relayer vers des services tels que ceux proposés par le Centre de Prévention du Suicide.
Ligne d'écoute
Consultations psychologiques
Forum en ligne
Aborder le proche en souffrance et comprendre ce que le proche vit
Si vous pensez qu’un proche (enfant, adolescent, adulte ou senior) a des idées suicidaires, n’ayez pas peur de l’aborder en lui demandant, par exemple, si il ou elle a des idées noires ou se sent au plus mal.
Si votre proche se sent disposé à dialoguer avec vous et vous répond par l’affirmative, il est alors possible d’investiguer si cette souffrance peut aller jusqu’à des pensées suicidaires.
Ce questionnement, contrairement à une idée communément véhiculée, ne précipitera pas un passage à l’acte. Il permettra surtout au proche de sentir que vous êtes sensible à ce qu’il ou elle vit et que vous souhaitez discuter de sa détresse.
Chaque personne est différente : votre proche peut utiliser cette discussion avec vous pour sortir de l’isolement ou, à l’inverse, ne pas saisir la perche.
L’important est de transmettre votre volonté d’en parler si il ou elle le désire.
Si vous vous inquiétez pour un ou une jeune
N’hésitez pas à le ou la relayer vers notre page adressée aux jeunes en crise suicidaire.
Ce témoignage d'un parent endeuillé par suicide met en avant l'importance de discuter des questions de santé mentale avec les jeunes, et particulièrement du suicide et de sa prévention. Des ressources existent. N'hésitez pas à consulter les différentes pages de notre site.
Sur ce site, nous vous proposons plusieurs rubriques pour comprendre le suicide et sa prévention.
Parmi celles-ci, nous vous conseillons particulièrement les pages :
Les différentes étapes par lesquelles passe une personne en crise suicidaire
Les signes avant-coureurs permettant de détecter une détresse suicidaire.
Les attitudes que nous recommandons face à un proche en crise suicidaire et celles que vous devez éviter.
Vous allez toujours réagir selon vos possibilités et votre propre sensibilité. C’est normal !
Gardez simplement en tête qu’écouter la personne avec bienveillance et relayer vers les ressources appropriées participent déjà à un processus de prévention du suicide.